年假剛收,就開箱這種東西~~~

也真是不知道想逼死誰XDDDD

歐姆龍362-1  

這真的是我人生中第一個''付費''的體重計...

之前的幾乎都是贈品...

歐姆龍362-2  

今年真的是即將邁向30了...

所以整個買的東西大不同XD 以前是不可能花錢買某些東西的....

 

不過原因之一也是因為生完二寶

這次沒去月子中心 月子婆婆煮得太好吃

完全符合我們這種重鹹的口味  月子做到一半 

突然才想到  月子好像不能吃太鹹....&^%$#@ <-整個吃很爽 想到已經太慢了...

也或許是因為''二''寶 所以都很上手 也沒第一胎這麼累

最後_____________還有將近四五公斤在身上!哈哈哈哈~~~~~

 

不過也因為真的30了

所以想重拾 運動的規律習慣...

也藉此來看看因為懷這兩胎  幾乎無法動彈的我

可以藉由機器了解身體數字的變化:)

歐姆龍362-3  

開箱開箱!! 我的第一個付費體重計耶XDDD

電池放在側邊 差點就讓我跟著廢紙回收

 歐姆龍362-4  

中文說明書~請記好上面的模特兒是標準測量動作...

因為我們在家不是全裸就是只有內衣褲  實在是無法入鏡XD

歐姆龍362-5  

HBF 362登場~~~~~~~~~~~~~大小剛好是一塊磁磚.

歐姆龍362-7

362的高度

歐姆龍362-6  

顯示數據的面板很大!!!

設定好時間 基本資訊後 就可以開始測量啦~

歐姆龍362-8    

會想買這台 是因為可以測量出局部的脂肪率

還可以知道骨骼筋率

有全身~

歐姆龍362-9  

還有體幹

橫線的部分 代表與同年齡層的比較結果

(並非判斷健康程度的基準唷!)

歐姆龍362-10  

兩腳的部分~

歐姆龍362-11  

妙的是 還有兩腕

歐姆龍362-12  

還有體脂肪率~~~ <-最想下降的部分:)

歐姆龍362-13  

身體年齡---將身體狀況以基礎代謝換算成的年齡

 這大概是全部數據中 最驕傲的部分XDDD哈~~~

歐姆龍362-14  

BMI值 判定肥胖的國際標準 18.4-24為正常值

但這數據很容易出現隱藏性肥胖的問題...所以要檢測全身

歐姆龍362-15  

基礎代謝:人體維持體溫 呼吸 心臟運作等生理活動所消耗的最低熱量

男生的數據都超高的 室友的接近2000  真羨慕~~~

歐姆龍362-16  

內臟脂肪~

這台還可以隨時看一天或七天前的紀錄

歐姆龍362-17  

還有吃飽太閒  明明知道運動後測會不準

還是測了  看著讓自己爽的XDDDD

體脂肪只有20.4% 體年齡變25  這個叫做快樂測法~

 

體重管理表

 

用體脂計  倒數最後的2開頭年齡吧~~~~~

希望身體就此凍齡 永遠停在2開頭的狀態

 

 

 

 9/12新增

八月底時歐姆龍的捲線壞掉 縮不回去

寄回去公司

沒幾天就收到回來的體脂計

沒想到是直接換一個全新的!!!!

購買的人 記得把保固卡寄回去唷~~~

 

 

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